郑州中牟老人旅游攻略
中牟县位于郑州东部，以平坦地势和缓慢节奏适合老人游览。以下是推荐景点和贴士：
- 景点推荐：选择绿博园（平坦步道、休息区多）、雁鸣湖（湖边漫步、垂钓）、中牟民俗博物馆（室内展览、文化体验），避免高强度活动。
- 交通方式：建议自驾或租车，确保车辆无障碍设施；景点间距离短，减少奔波。
- 时间安排：上午9-11点或下午3-5点出行，避开高温；每日1-2个景点，预留充足休息时间。
- 餐饮建议：选择清淡本地菜如烩面、蒸菜，推荐中牟县城老字号餐馆，环境安静座位舒适。
- 安全提示：携带常用药品、穿戴防滑鞋；景点多有医护人员，紧急联系可求助服务中心。
中牟旅游服务完善，适合老人轻松享受自然与文化。