行程规划
从郑州中牟出发，建议选择高铁或飞机前往北京，再转乘公共交通抵达长城。全程约需1-2天，适合周末或短途旅行。
交通方式
- 高铁：从郑州东站乘坐高铁至北京西站，车程约2.5小时，再转乘地铁或巴士前往长城。
- 飞机：从新郑国际机场飞往北京首都机场，飞行时间约1.5小时，后搭乘机场快线转乘长城专线巴士。
- 自驾：沿京港澳高速北上，全程约700公里，驾车时间8-10小时，适合灵活安排行程。
景点推荐
- 八达岭长城：设施完善，适合首次游览，可乘坐缆车俯瞰全景。
- 慕田峪长城：风景秀丽，游客较少，适合摄影和徒步爱好者。
- 司马台长城：保留原始风貌，夜游项目独具特色。
住宿与餐饮
长城周边有多家民宿和酒店，建议提前预订。当地美食以北方菜为主，可品尝烤鸭、农家菜等。
实用贴士
- 最佳游览时间为春秋季节，避开节假日人流高峰。
- 携带轻便装备，注意防晒和补水。
- 提前查询天气，避免雨雪天出行。